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3 K& F$ n! y% w( S& Z+ w' G5 k7 f) @/ w/ m: E+ m$ J5 a
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专辑介绍：2 u& x% C0 s4 u: m, ?7 R8 P
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这不是一本使用手册，是一本导览手册。
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带你导览11种看似日常的异常，
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这些异常，却又如实反映着许多人心里的日常。 P- h" j& b c2 ] b0 c# B
" k* \ C% f* A0 D/ m谁不是带着一点问题在生活中摸索前进？
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* l0 G0 k9 p/ b/ }' b# d+ o( p7 m却很少会意识到，自己需要一点自救提醒。
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没有人能指导谁怎么使用人生，
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但参考别人的解题，总可以得到一点什么，引以为用。7 U& c/ {0 W7 x3 p- A- w- ?5 L
, m) x" q j/ t. R- o那就是自救的开始。
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: _" G0 g8 m/ M' J* \4 l陈建骐 / 陈绮贞 / 陈珊妮 / 曾国宏 (落日飞车) / 荒井十一 / 洪佩瑜 / HUSH / 黄绮珊 / Ice Paper / JIHU / KAFE.HU 咖啡胡 / 康士坦的变化球 / 李吉吉 / 李铢衔 James Lee / 林忆莲 / 裘德 / 秦四风 / 苏运莹 / 三只狗 / 图灵音乐实验室 / Von Citizen / 王OK / 王菀之 / 王心凌 / 五月天玛莎 / 许钧 / 郑楠 / 张羽涵 Leezi / 周云蓬
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+ s% B! F) R8 W& H8 C7 m* I9 u$ N《不完全自救手册》
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邀集 29 组音乐人配对合作
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以音乐写下 11 段题旨各异的自救历程! @8 W9 T/ w" U! c. k0 s) ?2 G7 h
; u# |3 m9 X s也许这 11 首歌曲，救不了你的人生9 ?4 V* R2 a' @2 ^ v
# Z9 {- ^4 u9 e* ?4 L但至少你知道，在这条自救的路上
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不是只有你一个人: g; w0 O; u# m; n/ a& K
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01. 是你治愈了我的孤单$ J: o; |: @, G. ]
! O5 p! l# u3 ], J' P% f如果怀疑自己不懂爱，没有爱人的能力。试着去拥抱、去陪伴、去对你所心爱的对象付出。你会发现，走向爱的过程就是爱。
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6 g( X- N7 R& K3 M9 r4 t* y) e8 w演唱：林忆莲
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( M1 o" _1 J, ?+ z" t) f( H4 ]曲：郑楠
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词：郑楠、林忆莲 o4 G: n/ y; S$ c( o2 d
1 ]# x3 g- X [0 f2 p编曲：郑楠- s) d- \# Y1 V/ [" P
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制作人：郑楠" B: R5 d! w2 w3 u- y# L
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02. 漫无
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躺平，是一种消极抵抗，也可以是一种积极选择。偶尔就想漫无目躺着，伸展自己弯曲的背脊，告诉自己“其实今晚我过得还可以”。
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! n$ y+ p0 K2 v2 Y4 U$ X6 d5 n3 V( Z曲：张羽涵 Leezi8 Y0 u) s. k" K" {3 e2 g. `
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词：张羽涵 Leezi、陈珊妮8 o' R9 `( ]0 d2 @7 O
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编曲：张羽涵 Leezi
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! K+ O7 Z0 M+ y1 F制作人：陈珊妮
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& x% i6 B0 [# h# _# V1 E03. Phone人院
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% u! t6 _# a$ z大数据时代，过多信息快把人逼疯。但我们怎么会让协助我们经营美好生活的工具，反过来控制了我们呢？但如果无法击败它，就加入它吧？
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演唱：王心凌、李吉吉、Kafe.Hu 咖啡胡5 _; Z- O! \! f. B a4 J
3 G" b& [ C' x2 G
曲：李吉吉
, u7 ~1 e0 } H u, G1 q/ E3 s
5 M! w! X! y* H) l) o2 W词：Kafe.Hu 咖啡胡
, c1 G: k+ U$ y8 S4 {! X
: A9 k) p, [' O# T" W, h! e% S# |编曲：李吉吉
& R N, T- i! a) \' r$ L, S S# e
制作人：荒井十一
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04. Fall% F, ?1 ]0 w( G, C
8 E* N9 ~4 t3 U; ~' e W- [) c4 E曾想过自我放弃，经历坠落情绪深渊。但走过深谷之后，才知道生命与意志的韧性，可能远超过我们所能想象。3 S, c% P h( Z: ^+ J( a e
6 @* S4 b, o. [( N' g* `/ s演唱：李铢衔 James Lee、王菀之
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- P! L; j6 ]: E6 r0 {2 @" R曲：李铢衔 James Lee、王菀之, c6 R& q. x/ C
! v9 \" `+ b9 v) o* _6 @% |词：李铢衔 James Lee、王菀之
6 G H0 b& g4 D4 ?+ T
, f* T: J; z* }编曲：Von Citizen8 k/ h7 r8 s! ^
: \7 D! q1 S. b2 Q; I' O- U制作人：荒井十一
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05. FU
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究竟是生活中有太多使人焦虑的事情，还是那根本就是我的问题？别想了，给自己一次不吐不快。吐完之后，再来想想怎么与它共处。
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( _4 ~. \/ b) ~% Y6 d% I' v( s演唱：三只狗5 q* O& n! X e% J9 S
$ e8 {6 l. C7 M6 j曲：许钧
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词：许钧- A& m$ H k: z7 e n9 ~! t" V
1 a: |$ }( S/ e Y! I# F编曲：三只狗0 Y7 a" V% n- G
+ n2 ?# Q$ V; D) U) `, p制作人：荒井十一
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06. 开关( r- b3 E! @* b
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日复一日，在程序般的生活中，感受由外到内的卷。如果有一次机会，能掌握改变现状的开关，即使另一头充满未知。有没有勇气，为自己做出选择？
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3 r# B. Q8 Q' W, W2 X9 K演唱：苏运莹、Ice Paper
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曲：Ice Paper
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^- E* c, u% @词：Ice Paper9 q$ _- n0 p9 K V, ]
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编曲：Ice Paper, N3 ]' W0 ~% I" k0 X
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制作人：荒井十一: | A+ O/ n. ]* D5 p( r
4 p2 W G+ e* r6 \4 H& y, m07. 冰, T, K" P8 [5 J
. Y/ V* D7 t0 W8 y. c) m守护美好的执念，会让人感受疼痛、压抑。但即使美好终将消逝，能够拥抱着它直到最后一秒的过程，难道不比结果重要？答案只有自己知道。& p! v& f! i3 S' X( X: f
+ I5 V0 g4 p0 O" X演唱：裘德、康士坦的变化球. T5 z" b/ ]% K8 z
) q: h) N; F# e. U) I: p P- [曲：康士坦的变化球 Q% Y1 \! M7 l) W
5 K% g- m# c% X词：陈绮贞8 k9 k x% {: g1 j7 Z: L
1 W" x6 p8 \$ B+ S9 K. Z编曲：康士坦的变化球
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5 |2 ]; l u2 G0 O制作人：荒井十一- R% B, l2 d# P: R
8 F2 c4 @' ^8 J8 \5 }+ J8 j08. 另外一个梦想
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当热爱的生活沦为例行公事，让人感觉麻木。偶尔跳出既定模式，试着回想曾有过的另外一个梦想，问问它、也问问自己“你好吗？”都可以让沉默的心再次跳动。+ q$ j8 q& F( ?
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演唱：HUSH、曾国宏
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7 B$ l% l5 O3 P曲：曾国宏- i* K7 v$ @5 b8 Q+ H E
# y3 J+ R' _: t' a& v( `+ i词：HUSH. j: _3 x( u+ T* x2 E' Q
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编曲：曾国宏
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3 u$ d0 d( C6 q" |制作人：五月天玛莎4 S3 o% P& p) J9 ?
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09. 闪念* W+ I; d' X0 p) O+ V
) y' b2 h# Q! F8 V9 h' o苦痛是人生的常态，去面对苦痛的回忆，就成了人生的课题。但是再阴暗的角落，都会有光透进来。能够苦中作乐，总有一天会春暖花开。: X$ g8 S9 w& F. C1 I C: h5 ^
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演唱：周云蓬
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曲：周云蓬" Y& m: a; y8 i" k( P4 G0 D
" D& h0 B: Z0 g3 ]3 f z O
词：周云蓬4 C& r( Z: W! b/ ]* _
+ ~" D" U# C% O- y; {- w. F$ I编曲：图灵音乐实验室. e" Z! f9 W) |& l% T: U* Z9 y
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制作人：荒井十一
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10. 这条小鱼在乎" c$ n! q. M( g7 u, Y! m: I( e& Q
4 p! K. x' U( V5 o' i$ [. c, O经常自我感觉不良好的内耗，大多因为太在乎外界评价，觉得自己不配。请适时关上耳朵，聆听心里的声音，每个人都有一片自己的海洋。. i# Z2 Y5 K' S4 S3 W8 ~- G
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演唱：王OK、洪佩瑜7 G6 | B# J: |
0 m* @! z$ f" ~4 [+ s4 ^5 M
曲：王OK
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: O. o- }8 T( w% B% {9 e+ N: \词：王OK) R9 W; Y, l; |0 }. r. F- ?
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编曲：董运昌、陈建骐
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制作人：陈建骐4 |5 V7 S1 D# q# [! R
4 M* M$ _0 y+ M- }: r11. 终自由
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& r" \, [+ d# `* G" [在别人身上，我们仅看见片面的对方，却能看见一览无遗的自己。
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演唱：黄绮珊、JIHU- E8 A1 Z/ j2 f4 l
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曲：JIHU
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& y3 s1 K4 ?7 b. B词：JIHU
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编曲：秦四风: a V% y: m8 I+ B8 n
, T& P- k* X1 F制作人：秦四风
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0 u& \, ]6 M# d# U0 v, a$ ^出品 Production Company：基本节奏 Rudimentz
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出品人 Chief Planner：胡楠 Hu Nan、荒井十一 araiz
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* Y2 ^( ^- f; m' B7 ^制作人 Producers：荒井十一 araiz、郑楠 Nan、陈珊妮 Sandee Chan、五月天玛莎 Mayday Masa、陈建骐 George Chen、秦四风 Sedar Chin
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企划 Planner：周世启 Cheer Chou
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* Y; c" G/ W# b- f7 h项目经理 Project Supervisor：王天然 Nature Wang& G4 m5 h; d& X! U' v: D- I
i6 t% e8 r! |' z& U" Q8 Q项目执行 Project Executives：李尚喜 Hyee Lee、林宛昕 Wren Lin
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7 j% `+ L3 w {制作统筹 Produce Supervisor：许夙 XuSu6 q Q' ~9 S# r2 s
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技术统筹 Tech Supervisor：林克昶 Sanbist LIn) Q# n! [, B P, M- }
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制作助理 Produce Executive：卜澳鹏 Bu Aopeng n5 C+ H9 Z/ }+ g+ _
" ^# ]% L- }+ B' Q/ `1 q+ G5 u1 I制作协力 Produce Coordinator：姚蕴珈 Yao Yunjia
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财务统筹 Financial Supervisor：王芳 Wang Fang( X* n1 X: h* V1 p4 I) M* K @
: e* ~' M+ ^, j( D财务助理 Financial Executive：刘梦霞 Liu Mengxia, _! Z# U, [0 }$ p4 f+ |' F
. R, b$ A! @2 A7 {; U' R3 K- U
执行协力 Executive Cooperator：张龑 Zhang Yan、王禹力 Yuli Wang、徐青 Xu Qing、柳雨欣 Rebecca、陈佳易 Cherry B. V5 f) m3 Y
/ W! S# P) @; E! q/ V平面影像及装帧设计 Graphic & Package Designer：方序中、郭姵岑 (究方社)、龚爰 (Kung Studio); M A4 @2 n* n1 w, n( j
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纪录影像制作 Documentary Video Production：吉术斋GeekShootJack) R; |- \2 o) z$ K$ Q) |3 m
* h/ W% B4 ?( _* p宣传营销 Promotion & Marketing：和和气气文化传播% }8 P& j# M6 u$ J+ f9 M
9 V+ u: {& } \- e+ w& s
宣传协力 (海外) Promotion Planner (Overseas)：洪宥钧 Eric Hung (钧光闪闪工作室)
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歌曲营销 Singles Promotion: 壳壳菠萝
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独家社交媒体平台 Exclusive Social Media Partner: 微博
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独家宣发合作伙伴 Exclusive Promotion Partner: 新浪娱乐、微博音乐、微博演出
! z9 K3 K8 L$ `) I- m0 m' T( H. W. X5 O6 H
音乐展览呈现伙伴 Exhibition Partner：泡泡岛音乐与艺术节2 I: d l3 E; z
+ @; N) C3 m7 l; y, B2 _; V
#都市人不完全自救 播客企划出品 Podcast Exclusive Planner：凑近点看9 C% ~, T: \% e/ x2 k$ y
i4 J# h1 p+ C0 z数位音乐发行公司 Published By：哇唧唧哇娱乐（天津）有限公司 Wajijiwa Entertainment (Tianjin) Co., Ltd.
; y& ~( t% z5 q; V7 S+ V o) S专辑曲目：
6 o4 C4 U2 \4 z) ?
5 O2 ?2 U2 Q* b* s 01 是你治癒了我的孤單.m4a
) A+ P( ~* C9 R J- X1 ?& Z5 {& } 02 漫無.m4a L. m/ F1 k! h" A% r, w' j F
03 Phone人院.m4a, L+ l( n; \ }8 y# n5 \7 r
04 Fall.m4a L6 e; A% s( o
05 F U.m4a6 v" N7 a: W# c5 z- U) t) A
06 開關.m4a+ X6 a& I! w; ^9 O4 ~2 L! v/ v; p0 O
07 冰.m4a5 ~$ ^/ d" \* o0 i4 E+ ~
08 另外一個夢想.m4a
{+ m9 F8 g6 x 09 閃念.m4a
5 q- F; |) P: ] 10 這條小魚在乎.m4a
5 }( b: X4 d" @ 11 終自由.m4a
7 d+ \0 T! s t8 E* Y
9 R$ M+ T/ ]/ M0 M% t
- I! e/ [4 d6 v" K4 m试听：
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3 s- U5 Q+ x$ d1 U
2 d) D$ T/ C0 j) M- _! a7 G; ?下载地址：
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发表于 2024-6-1 21:02:14
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发表于 2024-8-25 17:49:44
