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+ S" ]% I3 ]! D( k& I5 E: l( K) i
专辑介绍：
5 R- P5 P1 V$ Q5 O
! h& [# B! H- Y- i( A' C2 Z* e1 p1 v+ W# a. y6 M4 `& B
这不是一本使用手册，是一本导览手册。4 `. i9 T, j' C. O* T
0 H6 K: I# X. D) p带你导览11种看似日常的异常，
9 @( C, ?- G( M+ l8 ~ |; Z! @3 C; _0 T7 U- I7 ?! H
这些异常，却又如实反映着许多人心里的日常。
/ y7 @* `% l$ |7 l& c d# t
1 F7 p& I3 j3 a) A# x6 C谁不是带着一点问题在生活中摸索前进？
( _6 O- ]; N2 M, b* Y+ ~- I D9 {/ n' O, Z% x7 F+ j
却很少会意识到，自己需要一点自救提醒。; k( a7 Z, c+ b: X1 t1 o! f
2 X* E8 r5 c- \# e. C
没有人能指导谁怎么使用人生，
8 Q1 ` I6 v0 O4 k" w0 \/ J: x( i3 D- j8 R; p
但参考别人的解题，总可以得到一点什么，引以为用。
, ~" G" z- P/ m6 d6 i
, D: W4 Z* i6 m; A: X) Z& f: q那就是自救的开始。
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陈建骐 / 陈绮贞 / 陈珊妮 / 曾国宏 (落日飞车) / 荒井十一 / 洪佩瑜 / HUSH / 黄绮珊 / Ice Paper / JIHU / KAFE.HU 咖啡胡 / 康士坦的变化球 / 李吉吉 / 李铢衔 James Lee / 林忆莲 / 裘德 / 秦四风 / 苏运莹 / 三只狗 / 图灵音乐实验室 / Von Citizen / 王OK / 王菀之 / 王心凌 / 五月天玛莎 / 许钧 / 郑楠 / 张羽涵 Leezi / 周云蓬
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《不完全自救手册》
l9 D" g; u' H8 y- f/ _& n' [7 [) O0 X! E6 V# R) c
邀集 29 组音乐人配对合作# J% N; Q; N$ q6 _: R
) N- m# N$ q7 i* Z! L
以音乐写下 11 段题旨各异的自救历程
9 \" |: a0 O9 R0 V) d" B3 n0 I: c1 D4 S
也许这 11 首歌曲，救不了你的人生2 N- f5 _7 b) u
: K f& U5 T: a0 i; Y6 b但至少你知道，在这条自救的路上5 F' r1 E q/ y+ u
/ {- v1 w+ z& h \4 f不是只有你一个人
& r+ G b0 n/ E. |
% X4 V, n; l& v- p; |4 l2 {" L01. 是你治愈了我的孤单
7 ]2 G) b0 l0 x3 v7 e% y5 B$ x' f- P0 Q: S
如果怀疑自己不懂爱，没有爱人的能力。试着去拥抱、去陪伴、去对你所心爱的对象付出。你会发现，走向爱的过程就是爱。
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8 B! K, n: Q; ]& L- Q% O演唱：林忆莲
: X6 h; F0 A x2 l8 N2 A% E0 Y" A" Y3 n9 p7 }
曲：郑楠
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词：郑楠、林忆莲
9 i2 D' w, x' e% q" a) _$ K+ c# M# Y5 S/ y
编曲：郑楠9 U* e' P8 ?& y) U7 X
; j) ^! f/ B7 k
制作人：郑楠6 \! p% P, {& p n& w" y
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02. 漫无6 x" o& [3 ?) W5 F# W+ q% l( }0 L
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躺平，是一种消极抵抗，也可以是一种积极选择。偶尔就想漫无目躺着，伸展自己弯曲的背脊，告诉自己“其实今晚我过得还可以”。
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& V# {' J, {# t曲：张羽涵 Leezi
0 w ]* E1 o [9 d, N8 L6 z
* _+ _ D Y5 N! b词：张羽涵 Leezi、陈珊妮
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编曲：张羽涵 Leezi+ k: i' I$ m5 m7 t
& z4 |6 B# F" ?" u+ Z/ q8 Q" U
制作人：陈珊妮; b2 }$ O8 t- ~$ Q7 i8 T$ z" e5 o4 s
( Y/ F) |2 w6 z: R/ G' K, ~
03. Phone人院4 E+ s) p3 H) P/ B, A; [" `& Q+ z
7 H' K% i$ j0 a3 H; y0 j, g% ~大数据时代，过多信息快把人逼疯。但我们怎么会让协助我们经营美好生活的工具，反过来控制了我们呢？但如果无法击败它，就加入它吧？7 s' f$ {* C- s J9 i5 c1 }2 Q
, z3 V9 S a. D, D演唱：王心凌、李吉吉、Kafe.Hu 咖啡胡( \5 V* B' ?, Z6 n( d2 v
- P7 z; @, p \8 K/ d" O
曲：李吉吉2 S4 l( {6 F; D1 C* B
$ X0 A, J- {. `6 D: A' g* p9 l
词：Kafe.Hu 咖啡胡+ K( J. W! F4 d; l1 u& W+ `
) E: N- K% @% a2 f8 S, ~编曲：李吉吉' Q. u% h' n9 ^, ^; Q6 A: f! x6 Q
; L$ @- h! Y! ~* x
制作人：荒井十一" a) i6 w# p1 I
6 B6 M. k+ j8 C0 O' K04. Fall1 [5 u( h, _. @9 u! u
' v1 r+ {2 |8 B: D" a曾想过自我放弃，经历坠落情绪深渊。但走过深谷之后，才知道生命与意志的韧性，可能远超过我们所能想象。+ ]. B$ U9 v: Y. ]8 R) c
" L' B5 D l/ i演唱：李铢衔 James Lee、王菀之
% k# Y+ C) j, ]# }$ \) J+ }& [7 h# p4 ]+ Y
曲：李铢衔 James Lee、王菀之3 o! W V+ G: S& L. Q& c- @
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词：李铢衔 James Lee、王菀之
7 D v ~+ Q& f/ |+ [
3 l0 J2 T* ^6 L2 L3 Q6 V* M* D' t编曲：Von Citizen; P$ X- b3 w6 {
$ g2 p+ `, y7 @8 S5 V4 u. @$ s制作人：荒井十一* g8 d$ ] m* M" G1 X' A
& q2 ^! w8 l5 }8 T4 }) w0 Y05. FU1 a6 b# i6 s& o+ I
6 w, j& u% y& E- ]; m9 w7 C6 E" @( z
究竟是生活中有太多使人焦虑的事情，还是那根本就是我的问题？别想了，给自己一次不吐不快。吐完之后，再来想想怎么与它共处。/ S; [9 O& o+ z: p6 c0 p3 l
) h% f" X5 W1 f% u3 C演唱：三只狗
% i8 `3 S" J! N6 v) A3 N# n* p
: \1 j8 @, F* r曲：许钧$ e8 `. A+ ?6 n. a* S. L
3 J% T5 `5 |9 D5 Z! U1 m5 `7 b
词：许钧
9 z' T2 e0 b# v) g. A9 K8 ~" ^. e; z1 ^( k$ `' |; b
编曲：三只狗
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4 G5 p* |' C& w5 d! b7 k9 N5 H制作人：荒井十一+ I T; A3 P- M1 F6 X9 Z0 K
. L/ @3 X4 P1 e0 _# \! Y h% |
06. 开关
* s! h6 b0 g6 b0 ~
7 S- B, s4 e4 _" e5 p( p1 i日复一日，在程序般的生活中，感受由外到内的卷。如果有一次机会，能掌握改变现状的开关，即使另一头充满未知。有没有勇气，为自己做出选择？* b8 r- y4 w+ m2 }( [
4 g; F! S$ {% j0 R0 q i演唱：苏运莹、Ice Paper4 g& [- d9 G& W2 T( ^/ H$ Y
0 h( Z- g( p% O T
曲：Ice Paper
3 x& V! ^+ {, g; o5 B f; ^; |: b" F+ b
词：Ice Paper" `, C0 A" ~# q" h( f; O) z
C5 H3 g: Y' C6 s7 K- p
编曲：Ice Paper0 c$ x# x; e, \1 w/ Y% \7 r
7 ], i% s, m% C7 v& C" s4 @( H
制作人：荒井十一3 k J. H. ~3 O/ N
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07. 冰9 i5 m. [3 v: j. }# f8 ?: `
; A/ z) j8 \: N. [
守护美好的执念，会让人感受疼痛、压抑。但即使美好终将消逝，能够拥抱着它直到最后一秒的过程，难道不比结果重要？答案只有自己知道。3 T. X: f* ^5 w! V6 @
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演唱：裘德、康士坦的变化球1 q7 M: b2 |/ G8 q+ x% T
, b% {* E: \; \
曲：康士坦的变化球; |: ~& i d/ i- `3 \( ~. }; z; P4 d
( Y$ }* Y' U6 K2 L" {词：陈绮贞
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$ K2 H0 N$ s/ t4 p4 m4 V7 ?: E编曲：康士坦的变化球
3 T' `, X) o) K& M' ?
( v+ c0 f1 q2 x4 M. h2 {) T, A制作人：荒井十一% s. y& P" x, v5 X6 @& D5 L5 S" U
7 F! A; j3 u% y9 d5 h08. 另外一个梦想
t$ h$ x+ ^3 V: D& B% e
. l1 K1 U! E( F; v$ B$ \: `当热爱的生活沦为例行公事，让人感觉麻木。偶尔跳出既定模式，试着回想曾有过的另外一个梦想，问问它、也问问自己“你好吗？”都可以让沉默的心再次跳动。0 d3 V9 Y7 Q' l( y
' f# ` K" `2 E
演唱：HUSH、曾国宏, \ q% A6 w3 f3 p) e
* e! E$ S7 B, ]- ?. N曲：曾国宏
( S! F# a; O3 [) F( n' |; H) z h# T, b9 ~/ `# l2 [& X2 ]
词：HUSH
( x$ s7 B7 J- T. {3 \. b) u+ }3 g6 ]1 @1 O" }
编曲：曾国宏: e: E* ~# q0 P' f' C
- \5 z2 W$ m' N( |, ^0 R制作人：五月天玛莎4 O2 r; P8 C" x0 t# z8 H
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09. 闪念
& s0 y# ]) [0 B4 \
1 k3 u( U: v7 p/ a4 i7 o( \: \苦痛是人生的常态，去面对苦痛的回忆，就成了人生的课题。但是再阴暗的角落，都会有光透进来。能够苦中作乐，总有一天会春暖花开。5 Y+ Z# N/ o9 F( l3 |/ z. h
3 W7 Y) d. T7 u- @& j
演唱：周云蓬
; g G6 J5 [2 L6 I. N
, g, z6 S5 \+ C曲：周云蓬/ Z7 o# l% p% n
- B2 B9 Q( A+ h$ M. r
词：周云蓬- ]- j3 r! m- i! `+ T
2 _7 h) U( e1 n& h* Y/ I编曲：图灵音乐实验室) ]( c- a; G A) G/ S
5 J% u$ Y4 ^( G9 C5 ~制作人：荒井十一5 k8 z0 i) u7 l* Q
- ?: O3 x; z/ b- c) A( \# {0 T
10. 这条小鱼在乎
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' G5 C+ t: P2 h6 N1 i, I2 v经常自我感觉不良好的内耗，大多因为太在乎外界评价，觉得自己不配。请适时关上耳朵，聆听心里的声音，每个人都有一片自己的海洋。
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" F% V+ ]) G+ z8 U$ _4 m6 W+ t演唱：王OK、洪佩瑜
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曲：王OK( t& P# N5 }. e
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词：王OK
3 }: J* s3 Z# R, ?$ o- O+ T( R. ?3 O t, e8 r
编曲：董运昌、陈建骐
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, y$ o c; A1 T; r H, ~制作人：陈建骐+ p( O) b8 q0 P E
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在别人身上，我们仅看见片面的对方，却能看见一览无遗的自己。4 j9 k* _8 p; d. L$ c. Y4 R' h
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演唱：黄绮珊、JIHU
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2 S# M# v: p/ ~# S( u曲：JIHU
5 a1 e5 r1 h: Y& e0 i( X+ k; ]: ^6 _/ g
词：JIHU
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编曲：秦四风0 [4 v: e' j; ?$ L j
- R% W+ b& ?+ G* ?: U+ D9 r" Y: |% r制作人：秦四风6 M3 N6 W* f9 O; s }2 u3 V; ]
) o4 M2 y# d# j, h3 Y) L
出品 Production Company：基本节奏 Rudimentz
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出品人 Chief Planner：胡楠 Hu Nan、荒井十一 araiz/ u3 v( v% q+ b8 |
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制作人 Producers：荒井十一 araiz、郑楠 Nan、陈珊妮 Sandee Chan、五月天玛莎 Mayday Masa、陈建骐 George Chen、秦四风 Sedar Chin* h; _$ R4 J" n4 z- m5 u L$ y
" g& E; S0 {4 d! a
企划 Planner：周世启 Cheer Chou( o; }" T% J/ i! c* q
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项目经理 Project Supervisor：王天然 Nature Wang$ T9 F8 }/ E0 g4 [
# q# i/ ], a- ]# N7 [# N. ~
项目执行 Project Executives：李尚喜 Hyee Lee、林宛昕 Wren Lin
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3 n9 u' w, F, Q1 C+ v+ |+ [' Z制作统筹 Produce Supervisor：许夙 XuSu' d0 d: w; U* E4 G2 ~) e, s
# c7 F2 L" G/ [$ o技术统筹 Tech Supervisor：林克昶 Sanbist LIn8 U6 j1 S W0 u5 a
3 v- ^: K% G7 ]" R4 q/ x* R制作助理 Produce Executive：卜澳鹏 Bu Aopeng8 z2 g4 ?: q$ X- m: U4 b* z6 H6 [" U
& X" q" q( R! P" c# M' {5 ?制作协力 Produce Coordinator：姚蕴珈 Yao Yunjia
% X! h- b: z) R' C- n9 m% e7 i/ k) X
财务统筹 Financial Supervisor：王芳 Wang Fang
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财务助理 Financial Executive：刘梦霞 Liu Mengxia
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执行协力 Executive Cooperator：张龑 Zhang Yan、王禹力 Yuli Wang、徐青 Xu Qing、柳雨欣 Rebecca、陈佳易 Cherry
( }, y4 _: a- d3 Z4 |$ J4 H) Z4 u' s
7 p6 @/ @0 x8 E4 y: w- \4 \8 d平面影像及装帧设计 Graphic & Package Designer：方序中、郭姵岑 (究方社)、龚爰 (Kung Studio)$ K- z( A$ e$ m" y
8 j1 {. H$ D5 ^& [& y0 F" @
纪录影像制作 Documentary Video Production：吉术斋GeekShootJack9 G8 `+ H5 B' M
9 c+ Z/ m. M# {8 c4 m* A; `宣传营销 Promotion & Marketing：和和气气文化传播0 Q3 Q" D* F" ]$ |6 q z7 [
# L4 w+ m8 ^0 ~& O+ d宣传协力 (海外) Promotion Planner (Overseas)：洪宥钧 Eric Hung (钧光闪闪工作室)
p& u- `+ O, T P8 Y' U4 e: e+ K" Y
歌曲营销 Singles Promotion: 壳壳菠萝) r6 V. L- {% H$ S4 F
9 \* K. Q: K/ v# e独家社交媒体平台 Exclusive Social Media Partner: 微博: X/ h, X( [+ j. T" u
]7 \9 c8 E: ~8 V6 m6 d$ D0 d独家宣发合作伙伴 Exclusive Promotion Partner: 新浪娱乐、微博音乐、微博演出) L0 H: n4 ] @
4 e( r" x- L8 ]$ w9 Z* g
音乐展览呈现伙伴 Exhibition Partner：泡泡岛音乐与艺术节
: A* \( g! k9 Y8 J0 R2 p
* P$ `9 t! Z: |3 d#都市人不完全自救 播客企划出品 Podcast Exclusive Planner：凑近点看7 w9 g: F) H/ c4 Z6 P. [
! g9 q+ t! l+ F/ ~, E数位音乐发行公司 Published By：哇唧唧哇娱乐（天津）有限公司 Wajijiwa Entertainment (Tianjin) Co., Ltd.5 w6 n! J, [4 \# k1 q5 j. F* e8 r
专辑曲目：% x; Q8 k! p* B9 M i7 I
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01 是你治癒了我的孤單.m4a
* b' K8 V, l" g 02 漫無.m4a
( z# I; U8 a: L) t4 M0 c& G1 b 03 Phone人院.m4a
; R- @9 g1 p2 A3 y1 t 04 Fall.m4a! I* a/ b7 F- m$ t4 b1 O3 ~. l
05 F U.m4a. T5 V4 K9 D, R: S7 Q
06 開關.m4a" G5 N! \& j8 O% Y& _; }
07 冰.m4a
9 @7 h/ Q `0 b6 A/ V+ e6 s 08 另外一個夢想.m4a
$ K) z$ G. V7 G" u4 `7 d 09 閃念.m4a
/ b: R) p% F( b+ n- E6 q 10 這條小魚在乎.m4a
* w8 x# @9 ]5 o 11 終自由.m4a
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) ]% o2 `6 }2 Z. _$ ~$ ]9 [* m8 K8 P3 Z' S* g, l0 P8 {
试听：
2 p# u" U* k3 \% D2 U- R' L/ {9 v# b+ K, L( T
" T' [7 F% E) B3 U2 w) ]6 {6 W( M0 B0 v- T1 \2 I1 ~$ P# F q4 d
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发表于 2024-6-1 21:02:14
发表于 2024-8-25 17:49:44
